ब्यूटी इंडस्ट्री में इन दिनों नियासिनमाइड और रेटिनॉल जैसे स्किन इंग्रेडिएंट्स काफी पॉपुलर हुए हैं. लेकिन इसके साथ ही लोगों का ध्यान घरेलू उपायों की तरफ भी गया है. प्राकृतिक चीजें त्वचा के लिए हमेशा फायदेमंद होती है. ये आपके त्वचा में पोषण भरने का काम करते है और इसके कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होते हैं.
अगर आप रूखी और बेजान त्वचा से परेशान है तो स्किन को नरिश और मॉश्चराइज करने के लिए एवोकाडो का इस्तेमाल कर सकती हैं. ये आपकी त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होता है. एवोकाडो त्वचा की प्रॉब्लम्स को दूर करने में मदद करता है. आइए जानते हैं इसके फायदों के बारे में.
त्वचा को मॉश्चराइज करता है
मॉश्चराइजेशन त्वचा की जरूरत है. हालांकि इस बात से कोई फर्क नहीं पड़ता है कि आपका स्किन टाइप क्या है. एवोकाडो में हेल्दी फैटी एसिड होता है जो त्वचा को मॉश्चराइज करने में मदद करता है. ये आपकी त्वचा को सॉफ्ट बनाएं रखता है. साथ ही त्वचा को पोषण देने में मदद करता है. आप चाहे तो एवोकाडो का इस्तेमाल घरेलू उपायों में कर सकते हैं. इसके अलावा एवोकाडो ऑयल का भी उपयोग कर सकते हैं.
एंटी एजिंग
आप एवोकाडो का इस्तेमाल एजिंग के लक्षणों को कम करने के लिए कर सकते हैं. इसमें एंटी ऑक्सीडेंट, विटामिन सी, विटामिन ई की भरपूर मात्रा होती है जो फ्री रेडिकल्स से छुटकारा दिलाने में मदद करता है. ये आपकी त्वचा को नरिश रखने में मदद करता है. साथ ही झुर्रियों से छुटाकारा दिलाने में भी मदद करता है. इसके अलावा त्वचा में कसाव लाता है.
एक्ने से छुटकारा दिलाता है
ज्यादातर लोग मुंहासों की समस्या से परेशान रहते हैं. इसकी वजह से त्वचा में जलन महसूस होती है. आप मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए एवोकाडो को पीसकर लगाएं. इसके अलावा आप एवाकाडो युक्त क्रीम या ऑयल भी लगा सकते हैं.
सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है
एवोकाडो त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाने का काम करता है. यूवी रे की वजह से फाइन लाइंस, झुर्रियां और एजिंग के अन्य लक्षण नजर आते हैं. इससे बचने के लिए एवोकडो युक्त प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें.
त्वचा को मुलायम रखता है
एवोकाडो में हेल्दी फैट्स और विटामिन्स होते हैं जो त्वचा को रिपेयर करने में मदद करते हैं. ये आपकी त्वचा को रेडिएंट और साफ रखता है. ये त्वचा में होने वाली जलन से भी राहत दिलाता है.
