रोशनी का त्योहार दीवाली बस नजदीक ही है और हम इसे एक सुंदर चमक के साथ अपने चेहरे को रोशन किए बिना हासिल नहीं कर सकते.
एक विशेष चमक पाने के लिए सबसे जरूरी इनग्रेडिएंट्स जीवन के लिए एक खुश रवैया और तनाव मुक्त दिमाग है, इसलिए आपको ब्यूटी रूटीन शुरू करने से पहले इसे हासिल करने के लिए कोशिश करना शुरू करनी होगी.
इस शुरुआती स्टेप का ध्यान रखते हुए, आइए एक कदम आगे बढ़ते हैं. वो स्किनकेयर है जो इस त्योहारी समय के दौरान एक्स्ट्रा पॉल्यूशन और तनाव के जोखिम को ध्यान में रखते हुए बहुत ही अहम है.
ये बहुत आसान है, बशर्ते कि त्वचा की देखभाल की व्यवस्था हो और इस दौरान आपको कुछ एक्स्ट्रा स्किनकेयर प्रोसेस में शामिल होने की जरूरत होती है जो आपको लंबे समय तक मदद करेगी.
क्यूंकि हम सभी बैकलेस चोली और छोटी आस्तीन वाले कपड़े पहनना चाहते हैं, इसलिए एक क्लीयर, चमकदार पीठ बहुत जरूरी है. आप निश्चित रूप से अपना बेस्ट बैक (बेस्ट चेहरे के साथ) आगे रखना चाहते हैं.
एक क्लीयर, ब्लेमिश-फ्री, ग्लोइंग बैक के लिए इंस्टैंट स्किन चमकाने के लिए आज ही अपने स्किन स्पेशलिस्ट से कंसल्ट करें. इसी तरह, स्किन पॉलिशिंग का एक सेशन आपके हाथों, गर्दन और चेहरे को चमका सकता है.
अगर आप एक महीने आगे की प्लानिंग बनाते हैं, तो आप चमकदार गोरी त्वचा पाने के लिए एक स्किन केमिकल पीलिंग को हासिल कर सकते हैं. बाहर जाते समय सनस्क्रीन लगाना न भूलें.
प्रदूषण के ज्यादा कॉन्टैक्ट से समय से पहले बुढ़ापा आ सकता है और त्वचा पर झुर्रियां पड़ सकती हैं. ज्यादा नमी से मुंहासे निकलना, फंगल इनफेक्शन और कई दूसरे त्वचा रोग हो सकते हैं.
त्वचा ज्यादा चिपचिपी और तैलीय रहती है और इसे हर कुछ घंटों में जेल फेस वाश से धोना चाहिए. त्वचा को प्रभावित करने वाले प्रदूषण से बचने के लिए, बाहर निकलने से पहले अपनी त्वचा पर कम से कम 25 एसपीएफ की अच्छी क्वालिटी वाले सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें.
ओरल एंटीऑक्सीडेंट, एंटॉक्सिड, सिगम-सी, डेरेंटोक्स आदि. हर दिन 1 कैप के रूप में कंज्यूम किया जाता है, इसे सिस्टमिक सनस्क्रीन के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता है. अच्छी क्वालिटी के मेकअप रिमूवर के साथ सोने से पहले मेकअप हटाना याद रखें.
आंखों के चारों ओर काले घेरे भी एक आम बढ़ती त्वचा की समस्या है जो हमारे चेहरे को बहुत सुस्त बना देती है, हम अपने चेहरे की दूसरी समस्याओं पर कितना ध्यान देते हैं.
तनाव आज हम सभी के जीवन का हिस्सा बन चुका है. आंखों के आस-पास की सभी समस्याएं तनाव की वजह से नहीं होती हैं. ये एक हार्मोनल कमी, किडनी की कुछ समस्या, वॉटर रिटेंशन, हाई बीपी, जेनेटिक टेंडेंसीज आदि भी हो सकता है.
इसलिए ऐसी समस्या से निपटने के लिए मल्टीफैक्टोरियल अप्रोच रखना समझदारी है. अगर आपको रेफ्रैक्शन एरर है, तो सही नंबर का चश्मा पहनें ताकि आप अपनी आंखों पर दबाव न डालें.
डार्क सर्कल्स के लिए विटामिन सी/विटामिन के सीरम से आंखों के नीचे के एरिया में रात में 3 से 5 मिनट तक मसाज करना एक अच्छा उपाय है.
कोजिक एसिड, मुलेठी, हाइड्रोक्विनोन, एजेलिक एसिड आदि जैसे एक्टिव इनग्रेडिएंट्स रात में इस्तेमाल के लिए अकेले या कॉम्बिनेशन में इस्तेमाल किए जाने वाले अच्छे लाइटनिंग एजेंट हैं.
PIXEL लेजर फ्रैक्शनल रिसर्फेसिंग (2940nm) हालांकि, 1 सप्ताह के लिए डार्क बर्न त्वचा की वजह बनता है, इसके रिजल्ट के तौर पर पिगमेंटेशन को साफ करने के साथ-साथ त्वचा में कसाव भी आता है.
धूप में बाहर निकलने से पहले डार्क आई शेड्स के एक पेयर का इस्तेमाल करने से मदद मिलती है.
त्वचा पर एलर्जी या त्वचा पर रैशेज होने की स्थिति में त्वचा पर 1 सप्ताह के लिए मोमेटासोन/डेसोनाइड त्वचा ऑइन्टमेंट का इस्तेमाल करें. अगर समस्या फिर भी बनी रहती है, तो जल्द से जल्द स्किन स्पेशलिस्ट से सलाह लें.
अगर कोई दुर्घटना होती है और त्वचा के किसी भी हिस्से पर पटाखा जलता है, तो त्वचा या त्वचा के किसी भी हिस्से को बहते पानी के नीचे तब तक रखें जब तक जलन शांत न हो जाए. फिर जल्द से जल्द स्किन स्पेशलिस्ट से मिलें.
दिवाली पर अपना बेस्ट दिखने के साथ-साथ महसूस करने का समय है. अपने आप को एक स्किन स्पा और एक मैनीक्योर और पेडीक्योर का इलाज करें.
अगर भौंहों की रेखाएं और झुर्रियां आपको परेशान करती हैं, तो बोटॉक्स का एक शॉट आजमाएं. फिलर्स आपकी हंसी की रेखाओं और होंठों को बढ़ाने में आपकी मदद करेंगे.
पीआरपी झुर्रियों, थकी/धंसी हुई आंखों और मुंहासों के निशान के इलाज के लिए वैम्पायर फेशियल के रूप में.
अगर आप इंजेक्शन के मूड में नहीं हैं, तो नया एक्सेंट अल्ट्रा (रेडियोफ्रीक्वेंसी और अल्ट्रासाउंड) वो सब है जो आपको अपने आप को एक टमी टक और एक नया रूप देने की जरूरत है.
