बालों का झड़ना (hair fall) एक आम समस्या है. अगर आप इस परेशानी से जूझ रहें तो आप घर के बने हेयर मास्क (Hair Care Tips) आजमा सकते हैं. ये हेयर मास्क आमतौर पर प्राकृतिक और पौष्टिक सामग्री का इस्तेमाल करके बनाए जाते हैं.
ये मास्क आपके बालों के स्ट्रैंड्स और जड़ों में समा जाते हैं और ये आपके बालों को पोषण देने का काम करते हैं. ये हेयर मास्क बालों को मजबूत, चमकदार और टूटने या दोमुंहे होने की संभावना कम कर सकते हैं. आइए जानें कौन से हैं ये हेयर मास्क.
हेल्दी बालों के लिए आजमाएं ये होममेड हेयर मास्क
अंडे का हेयर मास्क
इस मास्क को तैयार करने के लिए आपको एक अंडा, दो कप दूध, दो बड़े चम्मच नींबू का रस और जैतून के तेल की जरूरत होगी. फिर लगाने से पहले इन सबको अच्छी तरह मिला लें. अंडे में भरपूर मात्रा में प्रोटीन होता है जो बालों की ग्रोथ के लिए जरूरी होता है. ये आपके बालों में चमक लाता है.
दही हेयर मास्क
इस हेयर मास्क को बनाने के लिए एक कप दही, एक बड़ा चम्मच एप्पल साइडर विनेगर और शहद लें. इसे अच्छे से मिलाएं और फिर लगाएं. दही बालों के झड़ने को कम करने के लिए जाना जाता है. ये बालों को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज और पोषण भी देता है.
ग्रीन टी हेयर मास्क
इस हेयर मास्क को बनाने के लिए आपको अंडे की जर्दी की जरूरत होगी. एक अंडे की जर्दी और दो बड़े चम्मच ग्रीन टी लें. इसे तब तक अच्छे से मिलाएं जब तक ये क्रीमी न दिखने लगे. ये बालों का झड़ना कम करता है और टूटने को कम करता है. ग्रीन टी में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो फ्री रेडिकल्स से लड़ने में मदद करते है.
केले का हेयर मास्क
इस मास्क को बनाने के लिए दो पके केले, एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल, नारियल का तेल और शहद का इस्तेमाल करें. ये आपके बालों को मजबूत और स्वस्थ बनाने के साथ-साथ डैंड्रफ को भी कम करता है.
एवोकैडो हेयर मास्क
एवोकैडो विटामिन सी और बी, आयरन, फैटी एसिड से भरपूर होता है. इस हेयर मास्क को बनाने के लिए एक पका हुआ एवोकैडो, एक कप दूध, एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल और बादाम का तेल लें. ये बाल का टूटना और बालों का झड़ना कम करता है. ये बालों को मुलायम बनाने में भी मदद करता है.
कैस्टर ऑयल हेयर मास्क
इस हेयर मास्क को बनाने के लिए दो बड़े चम्मच कैस्टर ऑयल, ब्रांडी और एक अंडा लें. ये बालों के झड़ने को नियंत्रित करता है और बालों के विकास में मदद करता है.
