कई बार बाल झड़ने, रूसी, समय से पहले बाल सफेद होने, ऑयली बाल और सुस्त बालों की समस्याओं का सामना करना पड़ता है. इसके लिए बहुत सारे केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स बाजार में उपलब्ध हैं, जो न केवल बहुत महंगे हैं बल्कि इनका असर भी ज्यादा दिन तक नहीं रहता है. ऐसे में आप कुछ घरेलू नुस्खे भी आजमा सकते हैं. आप रसोई में आसानी से मौजूद सामग्री का इस्तेमाल करके हेयर मास्क (Hair Packs) बना सकते हैं. आप हेयर मास्क बनाने के लिए मेथी के बीजों (Methi Hair Packs) का इस्तेमाल कर सकते हैं. ये आपके बालों के लिए बहुत फायदेमंद है. आप मेथी (Methi ) के साथ तिल का तेल, आंवला पाउडर और नींबू जैसी सामग्री का इस्तेमाल करके हेयर मास्क बना सकते हैं.
मेथी और तिल का तेल पैक
मुट्ठी भर कटे हुए पुदीने के पत्ते, 5 बड़े चम्मच तिल का तेल और 2 बड़े चम्मच मेथी बीज की जरूरत होगी. एक बाउल में तेल गर्म करें. फिर इसमें पत्ते और बीज डालें. जब ये चटकने लगे तो इसे आंच से उतार लें और ठंडा होने दें. तेल को छान लें और अपने स्कैल्प और बालों की लंबाई पर लगाएं. ये स्कैल्प पर बैक्टीरिया से छुटकारा पाने में मदद करेगा, बालों के रोम को पोषण देगा और बालों को बढ़ाने में मदद करेगा. हफ्ते में एक बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.
नींबू और मेथी
इसके लिए आपको 3 बड़े चम्मच मेथी दाना और 4 बड़े चम्मच नींबू का रस की जरूरत होगी. इन बीजों को रात भर ठंडे पानी में भिगो दें. सुबह उठकर बीजों का पेस्ट बना लें और इसमें नींबू का रस मिलाएं. इसे अपने स्कैल्प पर लगाएं. इसे 45 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से धो लें. ऐसा हफ्ते में एक बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.
मेथी और करी पत्ता
इसके लिए आपको 3 बड़े चम्मच मेथी दाना, 3 टहनी करी पत्ता और 3/4 कप नारियल के तेल की जरूरत होगी. एक कड़ाही में धीमी आंच पर तेल गर्म करें और फिर 2 मिनट के बाद इसमें बीज और पत्ते डालें. इन्हें तेल में 10 मिनट तक पकाएं और फिर मिश्रण को ठंडा होने दें. तेल को छानकर कांच के जार में भरकर रख लें. सप्ताह में दो बार अपने स्कैल्प और बालों की लंबाई पर तेल लगाएं और अपने बालों को तौलिये से 45 मिनट तक लपेटें. इसके बाद एक हर्बल शैम्पू से धो लें.
मेथी और नारियल तेल मास्क
इसके लिए आपको 4 टेबल-स्पून मेथी दाना का पाउडर और 5 बड़े चम्मच नारियल का तेल की जरूरत होगी. इन दोनों चीजों को मिलाकर अपने स्कैल्प और बालों पर मसाज करें. इसे कम से कम 2 घंटे के लिए छोड़ दें और गुनगुने पानी से धो लें. बालों को झड़ने से रोकने के लिए ये एक बेहतरीन हेयर मास्क है. हफ्ते में एक बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.
