दांत के दर्द से काफी लोग परेशान रहते हैं. आए दिन कोई न कोई व्यक्ति इस समस्या से जूझता ही रहता है. हालंकि, इस समस्या की वजह भी हम खुद ही होते हैं क्यूंकि न तो हम खाना सही तरीके से खाते हैं और न ही हमें बार-बार या कम से कम रात में सोने से पहले ब्रश करने की आदत ही होती है.
दांतों में अचानक से दर्द होने के कई वजह हो सकते हैं जैसे दांतों को ठीक से ब्रश न करना या नियमित समय अंतराल में सोने से पहले मीठा खाना और मुंह को न धोना. जबकि अचानक दांत दर्द का इलाज आसान और प्रभावी घरेलू उपचार के इस्तेमाल से किया जा सकता है, एक गंभीर दांत दर्द के लिए डॉक्टर से कंसल्ट करने की जरूरत हो सकती है.
दर्द कम होने पर ये घरेलू उपचार प्रभावी होते हैं. हालांकि, अगर लक्षण दो दिनों से अधिक समय तक बने रहते हैं, तो आपको इसकी जांच के लिए दांत के डॉक्टर के पास जाना चाहिए. यहां 5 तरीके दिए गए हैं जिनसे आप घर पर दांत दर्द से छुटकारा पा सकते हैं.
खारे पानी का कुल्ला
ये दांत दर्द से छुटकारा पाने का सबसे कारगर और आसान तरीका है. आपको बस इतना करना है कि उबलते पानी में नमक डालें, इसे घुलने दें और फिर इस पानी से अपना मुंह कुल्ला करें. ये एक प्राकृतिक कीटाणुनाशक है और आपके मुंह से पार्टिकल्स को बाहर निकालता है.
ठंडा सेक
अपने दांत दर्द को ठीक करने के लिए एक और आसान उपाय सूजन वाले एरिया को बर्फ से कंप्रेस करना है. जहां आपको दर्द हो रहा हो वहां आइस पैक को दबाएं. आइस पैक उस एरिया को सुन्न कर देगा और दर्द को कम करेगा.
लौंग
दांत दर्द का इलाज करने का एक प्राचीन तरीका है लौंग. ये बेहद फायदेमंद होती है जिसे प्रभावित एरिया पर रगड़ा जा सकता है. आप लौंग के तेल को निकालकर प्रभावित जगह पर लगा सकते हैं, इससे आपको दर्द से निश्चित रूप से राहत मिलेगी.
चाय की थैलियां
दांतों के दर्द में पुदीने के टीबैग्स फायदेमंद होते हैं. दर्द कम होने तक प्रभावित एरिया के खिलाफ कुछ मिनट के लिए एक गुनगुने टीबैग को पकड़ें. ये दर्द को ठंडा और सुन्न कर देगा.
लहसुन
लहसुन में नेचुरल एंटीबैक्टीरियल प्रोपर्टीज होते हैं जिनका इस्तेमाल दांतों के दर्द को दूर करने के लिए किया जा सकता है. आप लहसुन को कुचलकर प्रभावित जगह पर लगा सकते हैं या लहसुन के एक टुकड़े को चबा सकते हैं. ये दर्द से राहत देगा और सूजन को कम करेगा.
