Skin Care Tips : सर्दियों के मौसम का असर हमारी स्किन (Skin) पर भी दिखने लगता है। जिसकी वजह से चेहरा काफी ड्राई हो जाता है और ज्यादा झुर्रियां नजर आने लगती है। इसलिए आपको अपने चेहरे का खास ध्यान रख सकती हैं। यहां आपको झुर्रियां आने के कारण और घरेलू नुस्खे के बारे में बताया जा रहा है। जिससे आपको राहत मिल सकती है।
इस वजह से चेहरे पर आती है झुर्रियां
स्किन (Skin) एक्सपर्ट्स बताते हैं कि चेहरे पर समय से पहले झुर्रियां आने के कई कारण हो सकते हैं। सबसे पहले लोगों को हेल्दी (Healthy Diet) डाइट लेनी चाहिए और नियमित रूप से व्यायाम करना चाहिए।
ये है झुर्रियां आने के प्रमुख कारण
-धूम्रपान
-विटामिन डी 3 की कमी
-प्रदूषण
-कॉस्मेटिक्स का ज्यादा उपयोग करना
-जंक फूड्स का सेवन करने से
-अच्छी नींद न लेना
-तनाव की वजह से
-स्किन में इलास्टिसिटी और मॉइस्चराइज कम होने के कारण
अपनाएं ये घरेलू नुस्खा
-आप झुर्रियां को खत्म करने के लिए कई तरह के मंहगे प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करते हैं। मगर इसके बाद भी आपको कोई फायदा नजर नहीं आता है तो आप शहद (Honey) और दही (Curd) मिलाकर एक फेस पैक तैयार कर सकते हैं। इससे आपको काफी राहत मिलेगा।
सामग्री
शहद- एक चम्मच
दही- एक चम्मच
गुलाब जल– कई बूंदे
विधि
सबसे पहले तीनों चीजों को अच्छे से मिला लें। इसके बाद पैक बनाकर फेस पर अप्लाई करें। 20 मिनट तक अपने चेहरे पर लगाकर रखें। इसके बाद आप अच्छे से अपने चेहरे को धो सकते हैं।
