गुलाब जल एक सुगंधित जल होता है. इसे गुलाब की पंखुड़ियों से बनाया जाता है. ये अपने एंटी- इंफ्लेमेटरी गुणों के लिए जाना जाता है. ये त्वचा की जलन और त्वचा की स्थिति जैसे रोसैसिया, एक्जिमा और यहां तक कि अत्यधिक रूखेपन को शांत करने में मदद करता है. इसके अलावा, ये त्वचा के पीएच स्तर को बनाए रखने में भी मदद करता है. त्वचा के लाभों से भरपूर गुलाब जल को आप ब्यूटी रूटीन में शामिल कर सकते हैं. आइए जानें इसे आसानी से घर पर कैसे बनाया जा सकता है.
गुलाब जल – कुछ ताजे गुलाब खरीदें, तने को काट लें और पंखुड़ियों को बाहर निकालना शुरू करें. इसके लिए आप कुछ ऑर्गेनिक रूप से उगाए गए गुलाबों का इस्तेमाल कर सकते हैं, जो किसी भी कीटनाशक या केमिकल से रहित हों.
इन्हें धो लें – किसी भी तरह की गंदगी निकालने के लिए पंखुड़ियों को अच्छी तरह धो लें और फिर एक पैन में पानी डालें. इसमें पंखुड़ियों डालें. पानी इतना डालें कि पंखुड़ियां ढ़क जाएं.
पैन गर्म करें – अब पैन को ढककर धीमी आंच पर 10-15 मिनट तक इसे पकाएं. इस प्रक्रिया में पंखुड़ियां अपना हल्का रंग छोड़ती है.
पानी को छान लें – ऐसे में पंखुड़ियां हल्की हो जाएगी. इसके बाद पानी को छान लें. आप पंखुड़ियों को दबा भी सकते हैं. इसे कुछ देर के लिए ठंडा होने दें और इसे लंबे समय तक चलने के लिए फ्रिज में रख दें.
क्या होता है गुलाब जल
गुलाब जल को गुलाब की पंखुडियों से डिस्टिलिंग करके बनाया जाता है. ऐसा माना जाता है कि इसकी शुरुआत ईरान से हुई थी. यहां गुलाब जल का इस्तेमाल खाना बनाने, स्किनकेयर, बालों की देखभाल और इत्र के लिए किया जाता रहा है. गुलाब जल एक नेचुरल एस्ट्रिंजेंट है. ये त्वचा के PH लेवल को रिस्टोर करने और संतुलित करने में मदद करता है. ये आपकी त्वचा को फ्रेश और ग्लोंइग रखता है.
गुलाब जल के फायदे- गुलाब जल में एंटी- इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज होती हैं. ये त्वचा में जलन, मुहांसे, एक्जिमा को कम करने में मदद करती हैं. ये रूखी त्वचा को हाइड्रेट करने का काम करता है. इसके इस्तेमाल से आपकी स्किन हाइड्रेटेड, फ्रेश और मुलायम रहती है. गुलाब जल में एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा अधिक होती है. ये आपके चेहरे की झुर्रिया कम करने में मदद करता है. कोई भी फेस पैक बनाते समय आप 2 चम्मच गुलाब जल का इस्तेमाल कर सकते हैं. ये आपके चेहरे को हाइड्रेटेड करता है. इससे आपका चेहरा ग्लोंइग भी रहता है.
