हम सभी त्वचा की किसी न किसी समस्या से अक्सर पीड़ित होते हैं. इनका इलाज करने के लिए हम अधिकतर कैमिकल से भरे प्रोडक्ट्स की ओर रुख करते हैं. ये हमारी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं.
ऐसे में आप प्राकृतिक सामग्री का इस्तेमाल भी कर सकते हैं. ये त्वचा की कुछ सामान्य समस्याओं के इलाज में प्रभावी हैं. इनका इस्तेमाल त्वचा की देखभाल के लिए घरेलू उपचार के रूप में किया जा सकता है.
हल्दी
हल्दी का इस्तेमाल भारतीय रसोई में आमतौर से किया जाता है. हल्दी सदियों से पारंपरिक चिकित्सा का हिस्सा रही है. प्राचीन काल से ही हल्दी अपने एंटीसेप्टिक और एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण सौंदर्य के लिए भी इस्तेमाल की जाती रही है. हल्दी आपकी त्वचा को मुलायम और ग्लोइंग बनाने में मदद करती है. इसका नियमित रूप से इस्तेमाल करना आपकी त्वचा के रंग को बेहतर बनाने के सबसे आसान तरीकों में से एक है. यही एक कारण है कि आमतौर पर बॉडी पैक या उबटन बनाने में हल्दी का इस्तेमाल किया जाता है. हल्दी टैन को दूर करने में भी मदद कर सकती है. दही में एक चुटकी हल्दी मिलाकर टैन्ड त्वचा पर लगाने से टैनिंग जल्दी दूर होती है. 20 मिनट तक लगा रहने दें और फिर धो लें.
गुलाब जल
गुलाब जल के कुछ अद्भुत सौंदर्य लाभ होते हैं. इस प्राकृतिक सामग्री के बारे में सबसे अच्छी बात ये है कि ये संवेदनशील त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है. गुलाब जल एक प्राकृतिक स्किन टोनर है. ये त्वचा को तरोताजा करने में मदद कर सकता है. आप गुलाब जल का इस्तेमाल कई अलग-अलग तरीकों से कर सकते हैं. ऑयली त्वचा के लिए ये बहुत फायदेमंद है. ये रोमछिद्रों को साफ करने और त्वचा पर तैलीयपन को कम करने में मदद करता है. एक कटोरी में गुलाब जल और मुल्तानी मिट्टी या चंदन पाउडर डालें. अच्छी तरह मिलाकर पेस्ट बना लें. इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं. सुनिश्चित करें कि आप आंखों और होंठों के आसपास के क्षेत्र से बचें. एक बार सूख जाने पर सामान्य पानी से धो लें.
शहद
शहद अपने मॉइस्चराइजिंग गुणों के कारण अधिकतर स्किन केयर प्रोडक्ट्स में एक सामान्य सामग्री है. ये एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है जो आपकी त्वचा को मुलायम बनाता है. शहद हर तरह की त्वचा के लिए फायदेमंद है. शहद को चेहरे पर रोजाना 20 मिनट तक लगा सकते हैं. ये त्वचा को मुलायम और ग्लोइंग बनाए रखने में मदद करता है. ये रूखी त्वचा के लिए एक बेहतरीन उपाय है. ऑयली त्वचा के लिए शहद का इस्तेमाल गुलाब जल और नींबू के रस के साथ किया जा सकता है. इस मिश्रण का इस्तेमाल त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए किया जाता है.
नीम
नीम कार्बनिक सल्फर तत्वों से भरा होता है. ये आपके बालों और त्वचा दोनों के लिए फायदेमंद होते हैं. नीम का इस्तेमाल त्वचा की कई समस्याओं जैसे मुंहासे, फुंसी, रैशेज आदि के इलाज के लिए किया जा सकता है. एक पैन में 5 कप पानी, मुट्ठी भर नीम की पत्तियां डालकर धीमी आंच पर पकाएं. पत्तों को छान लें और नीम के पानी को ठंडा होने दें. इस पानी से चेहरा धो लें. ये चेहरे पर रैशेज और ब्रेकआउट के इलाज के लिए फेस पैक के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है.
