प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं को कई तरह की समस्याएं होती हैं. उनका इम्यून सिस्टम कमजोर हो जाता है और इसी बीच यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (यूटीआई) का रिस्क भी काफी बढ़ जाता है. यूटीआई इंफेक्शन मूत्र मार्ग में बैक्टीरिया होने की वजह से होता है. इसे गर्भावस्था की कॉमन समस्या माना जाता है.
दरअसल गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय का आकार बढ़ने के कारण उसका काफी भार मूत्राशय पर पड़ता है, इसके कारण यूरिन निकलने का मार्ग कई बार अवरुद्ध होने लगता है और बैक्टीरिया मूत्र मार्ग में ही रह जाता है. ऐसे में यूटीआई का खतरा काफी हद तक बढ़ जाता है. यूटीआई इंफेक्शन की वजह से महिलाओं को अन्य समस्याएं भी हो सकती हैं. जानिए इसके बारे में.
ये भी हैं संभावित कारण
गर्भावस्था के छठे और 24वें हफ्ते में यूटीआई संक्रमण का खतरा ज्यादा होता है. प्रेगनेंसी के दौरान यूरिन में एसिड कम होता है और प्रोटीन, शुगर और हार्मोंस अधिक मात्रा में होते हैं, ऐसे में यूटीआई का जोखिम बढ़ता है. इसके अलावा वेस्टर्न टॉयलेट यूज करने से भी यूटीआई इंफेक्शन हो सकता है. डिलीवरी के दौरान और बाद में भी महिलाओं में यूटीआई इंफेक्शन का रिस्क बना रहता है.
ये हैं लक्षण
– बार-बार यूरिन आना या यूरिन करने की इच्छा होना.
– कमर दर्द या पेल्विस में दर्द
– यूरिन के दौरान जलन या दर्द महसूस होना
– बुखार, उल्टी या जी मिचलाने की समस्या
क्या करें
यदि यूटीआई की समस्या ज्यादा गंभीर नहीं है तो घरेलू उपचार कर सकते हैं, लेकिन अगर परेशानी ज्यादा है तो फौरन विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए वर्ना समस्या गंभीर हो सकती है. ये भी कहा जाता है कि कई बार यूटीआई की समस्या प्रीमैच्योर लेबर का खतरा बढ़ा देती हैं, इसलिए इसके लक्षणों को भूलकर भी नजरअंदाज न करें.
ये घरेलू उपचार हो सकते हैं मददगार
– भरपूर मात्रा में पानी पिएं और शरीर को हाइड्रेट रखें. अगर यूटीआई का हल्का भी लक्षण दिखे तो पानी की मात्रा को बढ़ा दें. पानी पीने से बैक्टीरिया यूरिन के मार्ग से बाहर निकल जाता है.
– विटामिन सी का सेवन करने से भी यूटीआई का रिस्क कम होता है क्योंकि विटामिन सी यूरिन में एसिड की मात्रा को बढ़ाता है. ऐसे में संक्रमण पैदा करने वाले बैक्टीरिया नष्ट हो जाता है.
– कहा जाता है कि रोज़ाना शुद्ध क्रेनबैरी जून का सेवन करने से यूरिन इंफेक्शन के खतरे को कम किया जा सकता है. ये संक्रमण पैदा करने वाले बैक्टीरिया के विकास को रोकने का काम करता है.
– प्रोबायोटिक्स पेट से हानिकारक बैक्टीरिया को हटाकर हेल्दी बैक्टीरिया बनाते हैं. ऐसे में प्रोबायोटिक्स का सेवन करने से भी लाभ मिल सकता है.
