मां बनने की ख्वाहिश हर महिला को होती है. मां बनने का अहसास बहुत ही अनोखा है. लेकिन मां बनने के बाद बहुत सारे कॉम्पलीकेशन्स होने शुरू हो जाते हैं जिनकी देखभाल करनी बहुत जरूरी होती है.
जन्म देने की घटना एक जीवन बदलने वाला अनुभव है, मातृत्व अपने खुद के अजीबोगरीब दुविधाओं और कॉम्पलीकेशन्स के साथ आता है. महिलाओं के लिए अचानक बालों के झड़ने और हाइपर सेंसिटिव स्किन पोस्ट-पार्टम का अनुभव करना असामान्य नहीं है.
पोस्ट-पार्टम के दौरान, कुछ महिलाओं को स्किन की बनावट, मुंहासे, काले घेरे के साथ-साथ स्ट्रेच मार्क्स और पिगमेंटेशन में भी बदलाव का अनुभव होता है, इसलिए आपकी त्वचा का विशेष ध्यान रखना अहम है. ये सब प्रसव के बाद आपके शरीर में होने वाले हार्मोनल चेंजेज का रिजल्ट है. आपके बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, आपके हार्मोन का स्तर तेजी से गिरता है और इसमें एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन शामिल हैं.
क्लींज और एक्सफोलिएट
ये सुनने में जितना साधारण लगता है, ये हकीकत में त्वचा की देखभाल के लिए सबसे महत्वपूर्ण कदम है. आपकी त्वचा के लिए एक केमिकल-फ्री क्लीन्जर का इस्तेमाल करना जरूरी है- न केवल अच्छा दिखने के लिए बल्कि स्वस्थ महसूस करने के लिए भी.
अच्छी तरह से मॉइस्चराइज करें
अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए, आपको हमेशा मॉइस्चराइजिंग क्रीम की जरूरत नहीं होती है. एफिशिएंटली इस्तेमाल किए जाने वाले चेहरे के तेल आपको सॉफ्ट और सपल स्किन और एक चमक के साथ छोड़ देते हैं जिसे आप हर दिन जगाना चाहेंगे. तेल गर्भावस्था की वजह से होने वाले पिगमेंटेशन और स्ट्रेच मार्क्स को कम करने में भी मदद करता है. यंग मदर्स के लिए जो कई जिम्मेदारियों से जूझती हैं, ये तेल स्किन को आराम देने में मदद करता है और एक जादुई चमक को पीछे छोड़ते हुए इसे हाइड्रेटेड रखता है.
फेस मास्क
जब आप सभी सफाई और एक्सफोलीएटिंग करने के लिए बहुत अभिभूत होते हैं, तो फेस मास्क तेजी से आपके बचाव में आते हैं. चारकोल मास्क प्रभावी रूप से त्वचा को साफ करता है, छिद्रों को खोलता है और गहरी इंप्यूरिटीज को हटाता है और डेड स्किन सेल्स को ठीक करता है. ये आपका सबसे अच्छा दोस्त है जब आप कुछ और करने के लिए बहुत आलसी महसूस करते हैं.
इन तीन तरह के आइडियाज से अगर आप अपने चेहरे की देखभाल करते हैं तो आपकी त्वचा प्रेगनेंसी के बाद भी हमेशा ग्लो करती रहेगी और स्ट्रेच मार्क्स भी बहुत जल्द ही गायब हो जाएंगे.
