रोजमेरी ऑयल न केवल स्वास्थ्य के लिए बल्कि इसके कई सौंदर्य लाभ भी हैं. बालों से लेकर त्वचा तक के लिए रोजमेरी बेहद फायदेमंद होता है. आप इसे अपने स्किनकेयर और हेयरकेयर रिजीम में शामिल कर सकते हैं.
रोजमेरी में पौटेशियम, कार्बोहाइड्रेट, आयरन, कैल्सियम, मैग्नेशियम, विटामिन ए, बी6, बी12, सी, डी आदि पर्याप्त मात्रा में होते हैं. आइए जानें आप बालों और त्वचा के लिए इस तेल का इस्तेमाल कैसे कर सकते हैं.
बालों और त्वचा के लिए इन तरीकों से करें रोजमेरी ऑयल का इस्तेमाल
बालों के झड़ने को कम करता है – बालों का झड़ना या टूटना कई लोगों की समस्या है, खासकर बारिश के मौसम में इस समस्या सामना करना पड़ता है. ऐसे में आप रोजमेरी ऑयल से स्कैल्प की मसाज कर सकते हैं. ये स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने में मदद करता है. आप बालों के तेल में कुछ बूंदें एसेंशियल ऑयल की मिला सकते हैं. इससे कुछ देर के लिए अपने सिर की मसाज करें.
त्वचा को हाइड्रेटेड रखता है – रोजमेरी का तेल हमारी त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होता है. ये त्वचा को हाइड्रेटड रहने में मदद करता है. रोजमेरी एसेंशियल ऑयल से मसाज आपकी त्वचा को हाइड्रेट और टोन करने के साथ-साथ मुलायम भी बनाती है. ये निशानों को ठीक करने में कारगर है.
मुंहासे से छुटकारा मिलता है – रोजमेरी एंटीसेप्टिक गुणों से भरपूर होती है, इसलिए ये किसी भी तरह की त्वचा की समस्या के साथ-साथ मुंहासों और फुंसियों का इलाज करने में मदद कर सकती है. अगर आप नियमित रूप से रोजमेरी तेल से अपनी त्वचा की अच्छी तरह मसाज करते हैं, तो ये आपकी त्वचा को हेल्दी रखने में मदद करता है.
हेल्दी स्कैल्प – रोजमेरी एक स्वस्थ स्कैल्प को बढ़ावा दे सकता है क्योंकि ये प्लेग के निर्माण को खत्म करने में मदद करता है. इसके साथ ही इसमें प्राकृतिक एंटीसेप्टिक गुण होते हैं. बेहतर परिणामों के लिए, रोजमेरी को विलो छाल, स्पिरुलिना और लेमन बाम के साथ मिलाएं और इसे अपने स्कैल्प के साथ-साथ स्ट्रैंड्स पर भी लगाएं. ये स्कैल्प को हेल्दी रखते हैं.
डैंड्रफ का मुकाबला – डैंड्रफ एक आम समस्या है. लेकिन इसका एक आसान समाधान भी है. अपनी जड़ों पर रोजमेरी का तेल लगाएं और ये आपकी खुजली और रूसी से ग्रस्त स्कैल्प का इलाज कर सकता है. बेहतर परिणामों के लिए, रोजमेरी एसेंशियल ऑयल को नारियल तेल या बादाम के तेल या जैतून के तेल के साथ मिलाएं और इसे अपनी त्वचा पर लगाएं. ये डैंड्रफ जैसी समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकता है.
