हर कोई काले और सुंदर बाल चाहता है. लेकिन खराब लाइफस्टाइल और स्ट्रेस का असर हमारे बालों पर पड़ता है. इसके परिणाम स्वरूप बाल झड़ना, दो मुंहे बाल, ड्राई स्कैल्प, खुजली और डैंड्रफ की समस्या बढ़ जाती हैं. इन समस्याओं को कम करने के लिए हम कई तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं. इसके अलावा कुछ लोग अलग- अलग तरह के घरेलू नुस्खों का भी इस्तेमाल करते हैं. लेकिन इसके बावजूद कुछ समय बाद समस्या ज्यो की त्यो रहती है.
एक्सपर्ट्स के अनुसार आपकी इन समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए बालों में शैंपू करने का तरीका भी कई बार प्रभावी होता है. इससे आपके बालों के टेक्सचर और क्वालिटी में फर्क नजर आएगा. बाल धोते समय इन बातों को याद रखने से समस्याओं को कम किया जा सकता है. आइए बिना देर किए इन टिप्स के बारे में जानते हैं.
डबल क्लींज करें
जी हां, आपने सही पढ़ा है. डबल क्लींजिंग सिर्फ त्वचा के लिए जरूरी नहीं है. ये तरीका बालों के लिए भी फायदेमंद होता है. इसके लिए तेल को हल्का गर्म करना है और फिर बालों में करीब 5 मिनट के लिए मसाज करें. जब आपको लगे की ऑयल अच्छी तरह से स्कैल्प में चला गया है तो कुछ समय बाद माइल्ड शैंपू से बालों को धो लें और बाद में कंडीशनर लगाएं.
उंगलियों का इस्तेमाल
इन दिनों मैनीक्योर का चलन है. बालों को साफ करने के लिए आप उंगलियों का इस्तेमाल कर सकते हैं. बालों को स्वस्थ रखने के लिए गर्म पानी से बालों में मसाज कर सकते हैं. इसके लिए अपने नाखूनों की जगह उंगलियों का इस्तेमाल करें, क्योंकि नाखूनों में कई तरह के बैक्टीरियां होते हैं. इसलिए भूलकर भी नाखूनों से स्कैल्प को साफ नहीं करना चाहिए. बालों को स्क्रब करने के दौरान उंगलियों का इस्तेमाल करें.
शैंपू में झाग बनाएं
शैंपू लगाते समय कई लोग सीधा स्कैल्प पर शैंपू को अप्लाई करते हैं. ऐसा करने से शैंपू अच्छे से बालों में नहीं लगता है. इसे अपने स्कैल्प पर समान रूप से फैलाने के लिए शैंपू को अपनी हेथलियों में लेकर झाग बना लें और फिर गीले बालों में लगाएं. हाथों की मदद लेकर बालों में अच्छी तरह से शैंपू लगाएं. ऐसा करने से आपके बाल अच्छी तरह से साफ हो जाएंगे. बालों में शैंपू लगाने के बाद अच्छे से धो लें. शैंपू लगाने के बाद अगर बालों को साफ तरीके से नहीं धोते हैं तो ड्रैंडफ और इंफेक्शन हो सकता है.
ठंडे पानी से धोएं
गर्म पानी से स्कैल्प धोने पर क्यूटिकल्स खुल जाते है और बाल झड़ने की समस्या बढ़ जाती हैं. बालों को लंबे समय तक स्वस्थ और चमकदार रखने के लिए गर्म पानी की बजाय ठंडे पानी से धोएं.
