सूजी हुई आंखों और काले घेरों से छुटकारा पाने के लिए आजमाएं ये घरेलू उपाय

एक व्यस्त दिन और रात को सही से न सोने के कारण अक्सर आखों के नीचे काले घेरे (Dark circles) और सूजन (puffy eyes) आ जाती है. इसके अलावा ये समस्या तनाव, थकान, उम्र, धूप के संपर्क में आना और डिहाइड्रेशन के कारण भी हो सकती है.

डार्क सर्कल्स को छुपाने के लिए बहुत से लोग अलग- अलग तरीके आजमाते हैं. अगर आप भी इस समस्या का सामना कर रहे हैं, तो इसके लिए घरेलू उपाय भी आजमा सकते हैं.

काले घेरों से छुटकारा पाने के लिए घरेलू उपाय

गुलाब जल और खीरा

खीरे और गुलाब जल से आप काले घेरों और सूजी हुई आंखों से छुटकारा पा सकते हैं. एक खीरे को कद्दूकस कर लें और इसका रस निचोड़ लें. इसमें गुलाब जल की कुछ बूंदें डालें और अच्छी तरह मिला लें. कॉटन बॉल की मदद से इस मिश्रण को अपनी आंखों के नीचे लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें. इसके बाद ठंडे पानी से धो लें.

एलोवेरा और गाजर का मास्क

एलोवेरा झुर्रियों, महीन रेखाओं और काले घेरे को कम करने में मदद करता है. दूसरी ओर, गाजर आंखों के काले घेरों को हल्का करता है. एक गाजर को कद्दूकस कर इसका रस निचोड़ लें. एक बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं और इस पेस्ट को कॉटन बॉल का इस्तेमाल करके अपनी आंखों के नीचे लगाएं. 15 मिनट के बाद इसे धो लें.

हल्दी और नींबू का मास्क

नींबू और हल्दी को मिलाकर इस्तेमाल कर सकते हैं. इसमें विटामिन सी होता है. ये उम्र बढ़ने के संकेतों से लड़ते हैं, जिससे त्वचा पर निखार आता है. हल्दी आंखों के नीचे के हिस्से को पोषण देती है. इस आई मास्क को बनाने के लिए 2 बड़े चम्मच नींबू का रस और एक बड़ा चम्मच हल्दी पाउडर लें. इन दोनों चीजों को अच्छे से मिलाएं और आंखों के नीचे लगाएं. करीब 30 मिनट तक लगा रहने दें और फिर धो लें.

आलू और पुदीने का मास्क

आप इन दो सामग्रियों को आसानी से अपनी रसोई में पा सकते हैं. ये आपकी त्वचा के लिए अद्भुत तरीके से काम करेंगे. आलू विटामिन सी से भरपूर होते हैं जो फ्री रेडिकल्स को बेअसर करने और कोलेजन उत्पादन को बढ़ाने के लिए एक बेहतरीन एंटीऑक्सीडेंट है. इसके लिए एक छिले हुए आलू और पुदीने के पत्तों को एक साथ मिला लें. आधे कटे हुए कॉटन पैड्स को मिश्रण में डुबोकर फ्रीजर में रख दें. एक बार जब ये जम जाएं तो इन्हें 20 मिनट के लिए अपनी आंखों के नीचे रखें और धो लें.

कॉफी मास्क

एक बेहतरीन मॉर्निंग ड्रिंक होने के साथ-साथ कॉफी आपकी त्वचा के लिए भी बहुत अच्छी होती है. कैफीन त्वचा को साफ करने और सूजन को कम करने में मदद करता है. इस कॉफी मास्क को बनाने के लिए सबसे पहले एक टेबलस्पून कॉफी पाउडर में एक टेबलस्पून शहद और विटामिन ई ऑयल मिलाएं. इसमें कॉटन पैड डुबोएं और एक बैग में फ्रीज करें. इन्हें प्रतिदिन लगभग 15-20 मिनट के लिए अपनी आंखों पर लगाएं.