कलौंजी भारतीय रसोई में पाई जाने वाली एक आम सामग्री है. इन छोटे काले बीजों का आमतौर पर तड़के तैयार करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये आपके बालों के लिए भी ये बेहद फायदेमंद है. बाजार में उपलब्ध कई सारे हेयर प्रोडक्ट्स जैसे हेयर मास्क और कंडीशनर में कलौंजी का इस्तेमाल किया जाता है.
इन बीजों में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण और कई अन्य पोषक तत्व होते हैं जो आपके बालों के लिए आवश्यक होते हैं और ये विभिन्न तरीकों से लाभ पहुंचा सकते हैं. आप मजबूत बालों के लिए कैंलोजी के तेल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. बालों के लिए कलौंजी के तेल के फायदे क्या हैं और इसे घर पर कैसे बना सकते हैं आइए जानें.
कलौंजी आपके बालों के लिए कैसे फायदेमंद है?
कलौंजी में एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व होते हैं जो आपके सिर की जलन को कम करते हैं. स्कैल्प में सूजन के कारण रूसी और बालों की अन्य समस्याएं होती हैं जो आगे चलकर बालों के झड़ने का कारण बनती हैं. पोषक तत्वों से भरपूर कलौंजी आपके बालों के लिए बहुत फायदेमंद है. ये आपके बालों को जरूरी पोषक तत्व देता है और आपके बालों की ग्रोथ को बढ़ाता है. आपके बालों के रोम को स्वस्थ रखने में मदद करता है. ये न सिर्फ आपके बालों की ग्रोथ को बढ़ाता है बल्कि बालों को झड़ने से भी रोकता है. काले बीज के तेल में लिनोलिक एसिड होता है जो बालों को सफेद होने से रोकता है. काले बीज के तेल में ओमेगा 3 होता है और ये ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने में मदद करता है जो बालों के विकास को और बढ़ावा देता है.
घर पर कलौंजी का तेल कैसे बनाएं
इसके लिए आपको 1 बड़ा चम्मच काले बीज, 1 बड़ा चम्मच मेथी दाना, 200 मिली नारियल का तेल और 50 मिली अरंडी के तेल की जरूरत होगी. काले दानों और मेथी के दानों को पीसकर चूर्ण बना लें. अब इस पाउडर को कांच के कंटेनर में डाल दें. इसमें नारियल तेल और अरंडी का तेल मिलाएं.अब कंटेनर को बंद करके धूप में रख दें. इसे 2 से 3 हफ्ते तक रखें. हर दो दिन में तेल को चलाते रहें और 2-3 हफ्ते बाद इसे छान लें. इस तेल को सप्ताह में एक या दो बार लगाएं.
बालों के विकास के लिए कलौंजी के बीज के तेल का इस्तेमाल कैसे करें?
आप कलौंजी के तेल का इस्तेमाल सीधे अपने बालों पर कर सकते हैं. थोड़ा तेल लें और अपने स्कैल्प पर मालिश करें. आधे घंटे तक रखें और फिर धो लें. इस तेल से बालों की मालिश करने से बालों की ग्रोथ जल्दी होती है.
आप कलौंजी के तेल का इस्तेमाल अन्य बालों के तेल जैसे जैतून के तेल या अरंडी के तेल के साथ भी कर सकते हैं. कलौंजी के तेल और अन्य बालों का तेल बराबर मात्रा में लें. इसे मिलाएं और अपने बालों पर लगाएं. अच्छे से मसाज करें और फिर 30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर शैंपू कर लें.
आप कलौंजी के तेल को नींबू के रस के साथ भी इस्तेमाल कर सकते हैं. नींबू में विटामिन सी होता है जो आपके स्कैल्प पर कोलेजन लेवल को बढ़ाता है. सबसे पहले अपने बालों में नींबू के रस का इस्तेमाल करें. इसे 15 मिनट तक लगा रहने दें और फिर धो लें. इसके बाद, काले बीज का तेल लें और अपने बालों पर मालिश करें. इस तेल को आप रात भर लगा के रख सकते हैं.
कुछ मेथी के बीज लें और इन्हें काले बीज के तेल और नारियल के तेल के साथ मिलाएं. मेथी के दानों को पीस लें. अब इस मिश्रण को अपने बालों पर लगाएं, 30 मिनट तक रखें और फिर माइल्ड शैम्पू से धो लें. नारियल तेल और मेथी दाना दोनों ही आपके बालों के लिए बहुत अच्छे हैं. ये बालों के झड़ने और बालों के पतले होने जैसी समस्याओं को दूर रखते हैं.
