इन दिनों कोरोनावायरस (Coronavirus) के मामले बढ़ते जा रहे हैं. कोरोना से बचने के लिए लगातार साबुन और हैंड सैनिटाइजर से हाथ धोना जरूरी है. लगातार एल्कोहल बेस्ड सैनिटाइजर का इस्तेमाल करने से त्वचा रूखी नजर आती है. ऐसे में अल्कोहल बेस्ड सैनिटाइजर, साबुन और हैंड वॉश हमारे जीवन का हिस्सा बन गए हैं, इसमें मौजूद अल्कोहल त्वचा के प्राकृतिक तेलों को छीन लेता है.
इसका मतलब ये नहीं हैं कि आप हाथों को सैनिटाइज करना बंद कर देंगे. बार- बार सैनिटाइजर का उपयोग करने के बावजूद हाथों को मुलायम और कोमल रख सकते हैं. आइए जानते हैं उन तरीकों के बारे में जिससे आप अपने हाथों को कोमल और नरम रख सकते हैं.
हाथों को रखें कोमल
अपने हाथों को कोमल रखने के लिए साबुन से हाथ धोते समय गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें. कई बार हाथ धोने की वजह से त्वचा रूखी नजर आती है. इसके अलावा स्किन को हाइड्रेट और मॉश्चराइज्ड रखने के लिए हैंड क्रीम का इस्तेमाल करें.
काम करते समय ग्लवस का उपयोग करें
काम करने के दौरान हाथ में ग्लवस लगाएं. बर्तन धोना और फर्श को पोंछने के लिए रबर के दस्ताने पहनकर काम करें. जब आप इन कामों को करते हैं तो आपके हाथों की त्वचा सख्त हो जाता है.
हाथों को समय- समय पर मॉश्चराइज करें
काम करने के बाद हैंड क्रीम या मॉश्चराइज का इस्तेमाल जरूर करें. हैंड क्रीम को स्किन केयर रूटीन में शामिल करें ताकि आपकी त्वचा मुलायम रहें.
हाथों के रूखापन को कम करने के लिए अपनाएं ये नुस्खें
नारियल तेल
नारियल तेल त्वचा के लिए फायदेमंद होता है. रोजाना 2 से 3 छोटी चम्मच नारियल तेल लगाएं और हाथों पर मसाज करें. आप चाहे तो रातभर लगाकर रख सकते हैं. इससे आपके हाथ नरम और मुलायम नजर आएंगे.
पेट्रोलियम जेली
रात को सोने से पहले पेट्रोलियम जेली के 2 छोटे चम्मच लें और हाथों पर मसाज करें. इसे लगाने के बाद हाथों में ग्लवस का इस्तेमाल करें ताकि ये रातभर में अच्छे से काम करें.
बादाम का तेल
हाथों पर 3 से 4 बड़े चम्मच बादाम का तेल लगाएं. इस लगाने के बाद अच्छी तरह से मालिश करें. इसमें फैटी एसिड होते हैं तो त्वचा को मुलायम और पोषित रखता है.
