ककड़ी खाने के जानिए फायदे, गर्मी को मात देने के अलावा शुगर कंट्रोल से लेकर वजन तक करती है कम

<p style=”text-align: justify;”>आर्मीनियाई ककड़ी एक आर्मीनियाई सब्जी है. ये आम तौर से दिखाई देनेवाली सामान्य ककड़ी से ज्यादा पुरानी है. क्यूकरबिटसै परिवार से संबंध रखनेवाली सब्जी रंग में हल्की हरी होती है. भारतीय महाद्वीप में उसे ककड़ी के नाम से जाना जाता है. उसे संपूर्ण फाइबर और पानी के